Bien au-delà d’un jeu sexuel comme nous avons pu le découvrir dans les livres érotiques Fifty Shades, les boules de geisha sont à l’origine issues des pratiques du tantrisme, et leur utilisation permet d’activer et de maîtriser les muscles du plancher pelvien.
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Tonicité : n’oubliez pas votre périnée !
Avez-vous déjà eu des douleurs pelviennes ou une perte de sensibilité vaginale ? Vous est-il déjà arrivé de constater des fuites urinaires à l’effort, lorsque vous toussez ou riez par exemple ? Si c’est le cas, votre périnée manque de tonicité et il vous faut le muscler.